Mais um artigo sobre alimentação e meio ambiente

Dessa vez saiu no American Journal of Clinical Nutrition.

Veja o artigo original aqui

abraços,
Vini

Rê em New York!

Foto que a nossa querida Rê mandou de sua estada em New York participando do Sat Chakra em companhia do Marcelo Tessari, Marisol e seus alunos.

Muito bom saber que nossos alunos são recebidos com carinho em várias partes do mundo.

Beijos,
Vini

Niríshwarasámkhya

foto: Vini Rocha

Há dias estou tentando escrever um texto que esclareça um pouco mais sobre Sámkhya, a filosofia que fundamenta o Yôga Antigo.
Fiz várias versões, com explicações sobre tattwas, gunas, púrusha, prakriti... e a coisa ficava cada vez mais complicada.

Até que parei para pensar: será que há 5.000 anos atrás as pessoas complicavam tanto as coisas assim? Será que preciso saber tudo isso para sentar e fazer uma boa prática?

Cheguei a conclusão que não. O que precisamos é ter uma atitude mais descomplicada e enxergar as coisas como elas são. Aí que me veio na cabeça alguns versos de Alberto Caeiro, o heterônimo pastor de Fernando Pessoa.

Para mim, ninguém até hoje explicou o Sámkhya de uma forma tão simples e bela. Por isso resolvi postar aqui dois trechos escritos por Pessoa e que na minha opinião, é o que precisamos saber e sentir para sermos realmente naturalistas!

Não basta abrir a janela
Para ver os campos e o rio.
Não é o bastante ser cego
Para ver as árvores e as flores.
É preciso também não ter filosofia nenhuma.
Com filosofia não há árvores: há idéias apenas.


O essencial é saber ver,
Saber ver sem estar a pensar,
Saber ver quando se vê,
E nem pensar quando se vê,
Nem ver quando se pensa.
Mas isso (tristes de nós que trazemos a alma vestida!)
Isso exige um estudo profundo,
Uma aprendizagem do desaprender.

Fernando Pessoa
(Alberto Caeiro)

gripe suína

Acabei de ler um excelente texto do Tomás (tô para os intímos) sobre a gripe suína.

Recomendo a leitura!

Segue abaixo o link:

Blog do Tomás Seidl - gripe suína


abraços,
Vini